Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/sisterfood.dk/public_html/wp-content/plugins/new-page-link/includes/data-processing.php:25) in /var/www/sisterfood.dk/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
Lette retter Arkiv - Sisterfood http://sisterfood.dk/category/lette-retter/ LÆKKER MAD FOR SULTNE SJÆLE Wed, 03 Feb 2021 13:29:57 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.10 http://sisterfood.dk/wp-content/uploads/2016/08/cropped-image-81-32x32.jpeg Lette retter Arkiv - Sisterfood http://sisterfood.dk/category/lette-retter/ 32 32 Tomatsauce med limabønner http://sisterfood.dk/recipe/tomatsauce-med-limaboenner/ http://sisterfood.dk/recipe/tomatsauce-med-limaboenner/#respond Wed, 03 Feb 2021 13:29:56 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=3147 Denne tomatsauce med limabønner er en lækker vegetarret, som smager lækkert på pasta. Er man mere til ris, bulgur eller spelt, er det også en mulighed. Prøv den f.eks. med Pilaf med spelt og krydderurter Retten er let og hurtig at lave, det tager kun ca. 45 min.  Har du ikke tid til at grille...

Read More »

Indlægget Tomatsauce med limabønner blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
Denne tomatsauce med limabønner er en lækker vegetarret, som smager lækkert på pasta. Er man mere til ris, bulgur eller spelt, er det også en mulighed. Prøv den f.eks. med Pilaf med spelt og krydderurter

Retten er let og hurtig at lave, det tager kun ca. 45 min.  Har du ikke tid til at grille dine peberfrugter, kan de sagtens bruges uden. Vinen er med til at give retten syre, men kan erstattes af vand eller en ekstra dl fløde.

Tomatsauce med limabønner

Tomatsauce med limabønner
Antal personer4
Recipe Notes
  1. Tænd ovnen på 230 grader.
  2. Når ovnen er varm grilles peberfrugten, til den er sort.
  3. Tag peberfrugten ud, og lad den køle lidt af,  inden den frigøres for skind og kerner og skæres i tern.
  4. Skær løg og hvidløg i små tern.
  5. Flæk bladselleriet i tre, og skær den i små tern.
  6. Varm olien op i en gryde, og steg løg og hvidløg, til de er glasklare.
  7. Tilsæt bladselleri, og steg i to minutter.
  8. Kom hvidvin på, og kog det kort op.
  9. Tilsæt flåede tomater, tomatkoncentrat, grillet peberfrugt , sukker, salt og peber, og lad det koge i 15 min.
  10. Tilsæt fløde og hakket basilikum, og lad det koge yderligere 15 min. Kog evt. pastaen imens.
  11. Dræn bønner for vand, kom dem i retten, og kog i to minutter, til bønnerne er varme.
  12. Smag til med salt og peber.
  13. Server tomatsaucen på pasta med masser af parmesan på toppen.

Indlægget Tomatsauce med limabønner blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/tomatsauce-med-limaboenner/feed/ 0
Pizza på bund af squash http://sisterfood.dk/recipe/pizza-paa-bund-af-squash/ http://sisterfood.dk/recipe/pizza-paa-bund-af-squash/#respond Fri, 27 Sep 2019 14:14:36 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=2843 Så er der lækker pizza på bund af squash. Den er meget velsmagende og “dejen” består primært af squash og æg, hvilket giver en lækker konsistens og en god smag. Her har vi lavet den med skinke, avocado, cherrytomater, ruccola og rød peber. Men man kan tilpasse fyldet, som man har lyst 🙂 Pizza på...

Read More »

Indlægget Pizza på bund af squash blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
Så er der lækker pizza på bund af squash. Den er meget velsmagende og “dejen” består primært af squash og æg, hvilket giver en lækker konsistens og en god smag. Her har vi lavet den med skinke, avocado, cherrytomater, ruccola og rød peber. Men man kan tilpasse fyldet, som man har lyst 🙂

Pizza på bund af squash
Antal personer2 personer
Forberedelses tid5 min
Tilberedningstid30 min
Ingredienser
Recipe Notes
  1. Riv squashen, og klem væden fra.
  2. Bland din squash med resten af ingredienserne til bunden, og fordel i et tyndt lag på en bageplade med bagepapir, den skal være tynd, men man må ikke se papiret igennem.
  3. Bag i ovnen ved 200 grader i 20 min.
  4. Tag den ud af oven, og vend den om, og bag yderlige 5 min.
  5. Fordel herefter ost og skinke på bunden, og bag den ca. 10  min, til osten er let lysebrun.
  6. Tag bunden ud, fordel grøntsagerne ovenpå og server.

Indlægget Pizza på bund af squash blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/pizza-paa-bund-af-squash/feed/ 0
Skinkestang med svampe http://sisterfood.dk/recipe/skinkestang-med-svampe/ http://sisterfood.dk/recipe/skinkestang-med-svampe/#respond Thu, 31 Jan 2019 15:19:41 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=2747 Så er der lækker skinkestang med svampe. Den er god som forret, men vi bruger den også tit som del af en buffet til brunch eller frokost. Er du til andet fyld, kan du også bruge kylling eller laks (100 g fersk og 50 g røget). Vi pakker fyldet ind i butterdej, som gør skinkestangen...

Read More »

Indlægget Skinkestang med svampe blev vist første gang den Sisterfood.

]]>

Så er der lækker skinkestang med svampe. Den er god som forret, men vi bruger den også tit som del af en buffet til brunch eller frokost. Er du til andet fyld, kan du også bruge kylling eller laks (100 g fersk og 50 g røget).

Vi pakker fyldet ind i butterdej, som gør skinkestangen dejlig sprød. Der er brugt grønkål, men spinat kan også sagtens bruges.

Skinkestang med svampe
Recipe Notes
  1. Læg butterdejen på en tallerken.
  2. Rengør svampe og løg, og skær dem i tern.
  3. Varm olien op, og steg begge dele på en pande. Væsken i svampene skal være næsten væk.
  4. Skyl grønkålen, tag stilken fra, og skær den groft, og kom det ned til svampe og løg.
  5. Skær skinken i mindre stykker, og tilsæt den sammen med citronskal.
  6. Sluk panden, og tilsæt flødeost.
  7. Rør til osten smelter, og smag til med salt og peber.
  8. Tænd ovnen på 180 grader.
  9. Drys lidt mel på bordet, og læg butterdejspladerne ved siden af hinanden. De skal dække lidt ind over hinanden.
  10. Tryk dem sammmen ved overlapningerne med en gaffel. Vend dem om, og gør det igen.
  11. Rul dejen ud med en kagerulle, til den måler ca. 30x40.
  12. Læg fyldet på den ene halvdel, læg dejen henover, og klem igen enderne sammen med en gaffel.
  13. Pisk et æg, og pensl skinkestangen.
  14. Bag den midt i ovnen i ca. 30 min.
  15. Tag skinkestangen ud, og spis den lun.

Indlægget Skinkestang med svampe blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/skinkestang-med-svampe/feed/ 0
Broccolisandwich http://sisterfood.dk/recipe/broccolisandwich/ http://sisterfood.dk/recipe/broccolisandwich/#respond Sun, 20 Jan 2019 17:46:13 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=2701 Denne broccolisandwich er et godt bud på en sund madpakke. Broccolipandekagerne kan laves i forvejen, og fyldet kan du medbringe ved siden af og så lægge sandwichen sammen, når den skal spises. Opskriften er efter inspiration fra en god kollega.   Broccolisandwich Forberedelses tid10 min Tilberedningstid15 min Ingredienser 1hel broccoli 4 hele æg 4spsk hvedemel...

Read More »

Indlægget Broccolisandwich blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
Denne broccolisandwich er et godt bud på en sund madpakke. Broccolipandekagerne kan laves i forvejen, og fyldet kan du medbringe ved siden af og så lægge sandwichen sammen, når den skal spises.

Opskriften er efter inspiration fra en god kollega.

 

Broccolisandwich
Broccolisandwich
Forberedelses tid10 min
Tilberedningstid15 min
Ingredienser
Recipe Notes
  1. Del det hele broccoli i mindre stykker, og hak det fint i foodprocessoren.
  2. Tilsæt de øvrige ingredienser, og blend til det hele er blandet godt sammen
  3. Form hver lille pandekage af ca 2 spsk af broccoliblandingen
  4. Bages i ovnen va 15 min
  5. Køl af
  6. Kom det fyld i du godt kan lidt fx salat, hytteost, krydderurter, løg, tomat og evt laks el kylling.

Indlægget Broccolisandwich blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/broccolisandwich/feed/ 0
Tunmousse med kapers http://sisterfood.dk/recipe/tunmousse-med-kapers/ http://sisterfood.dk/recipe/tunmousse-med-kapers/#respond Sun, 21 Oct 2018 13:13:54 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=2407 I vores optik er tunmousse helt undervurderet. Vi synes, det er godt som forret, som en del af tapas eller som tilbehør til frokost. Det er jo super nemt, og så er det meget billigt. Dette er en version af tunmousse med kapers og bladselleri. Det gør den frisk og let i smagen. Din tounmousse...

Read More »

Indlægget Tunmousse med kapers blev vist første gang den Sisterfood.

]]>

I vores optik er tunmousse helt undervurderet. Vi synes, det er godt som forret, som en del af tapas eller som tilbehør til frokost. Det er jo super nemt, og så er det meget billigt.

Dette er en version af tunmousse med kapers og bladselleri. Det gør den frisk og let i smagen. Din tounmousse opgraderes selvfølgelig, hvis du laver din egen Mayo med sennep

Tunmousse med kapers
Antal personer4-6
Ingredienser
Recipe Notes
  1. Skyl og snit din bladselleri fint.
  2. Dræn tunen for olie, og bland det i en skål sammen med bladselleri, flødeost, mayonnaise, salt, peber og saften fra citronen.
  3. Blend eller hak kapers og dild (evt. løvstikke) rigtig fint, og bland det i din tunmousse.
  4. Smag den til med salt og peber.

Indlægget Tunmousse med kapers blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/tunmousse-med-kapers/feed/ 0
Stegt lam med soya http://sisterfood.dk/recipe/stegt-lam-med-soya/ http://sisterfood.dk/recipe/stegt-lam-med-soya/#respond Wed, 04 Apr 2018 13:10:29 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=2305 Stegt lam med soya er bare perfekt restemad, hvis du har noget lammekød til overs. Har man lavet en lammekølle, er det ikke altid, man lige ved, hvad man skal bruge den til. Denne ret er meget hurtig at lave og passer fint som kød til en selvstændig ret eller til nogle  lækre pitabrød. Det...

Read More »

Indlægget Stegt lam med soya blev vist første gang den Sisterfood.

]]>

Stegt lam med soya er bare perfekt restemad, hvis du har noget lammekød til overs. Har man lavet en lammekølle, er det ikke altid, man lige ved, hvad man skal bruge den til. Denne ret er meget hurtig at lave og passer fint som kød til en selvstændig ret eller til nogle  lækre pitabrød. Det tager kun 10 min. at lave.

Prøv f.eks. Bagte små kartofler med rødløg og timian og Stegt spidskål

Har du brug for opskriften på en lækker lammekølle, så klik her: Lammekølle sous vide

 

Stegt lam med soya
Antal personer4
Recipe Notes
  1. Skær lammekødet i mindre stykker.
  2. Varm olien op i en pande, og tilsæt  frisk timian .
  3. Rist lammekødet i ca. 4 min.
  4. Tilsæt soya, og steg videre i et minuts tid.
  5. Tilsæt fløden, og steg yderligere i et par minutter.
  6. Tag kødet fra varmen, drys med friskkværnet peber og pynt med dild eller persille.

Indlægget Stegt lam med soya blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/stegt-lam-med-soya/feed/ 0
Ovnkylling i karry http://sisterfood.dk/recipe/ovnkylling-i-karry/ http://sisterfood.dk/recipe/ovnkylling-i-karry/#respond Sun, 21 Jan 2018 14:55:23 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=2060 Denne opskrift på ovnkylling i karry er et sikkert hit. Den er virkelig nem at lave, og det gode er, at den passer sig selv, når først den er kommet i ovnen. Desuden er den fyldt med gode grøntsager. Kun fantasien sætter grænser for de grøntsager, du kan fylde i retten. Vi vælger at putte...

Read More »

Indlægget Ovnkylling i karry blev vist første gang den Sisterfood.

]]>

Denne opskrift på ovnkylling i karry er et sikkert hit. Den er virkelig nem at lave, og det gode er, at den passer sig selv, når først den er kommet i ovnen. Desuden er den fyldt med gode grøntsager. Kun fantasien sætter grænser for de grøntsager, du kan fylde i retten. Vi vælger at putte spinat i til sidst, både pga smagen, men også fordi det ser rigtig lækkert ud. I opskriften er der brugt fløde, du kan sagtens bruge halv fløde halv vand i stedet for.

Ovnkylling i karry
Antal personer4
Ingredienser
Grøntsagsfyld
Kylling
Recipe Notes
  1. Tænd ovnen på 200 grader.
  2. Gør grøntsagerne i stand, skær dem i passende stykker, og læg dem i et ildfast fad.
  3. Hæld fløde og krydderier henover, og rør rundt.
  4. Sæt fadet i ovnen, mens du gør kyllingen klar.
  5. Put olie, karry, gurkemaje, salt og peber i en skål, og rør det til en marinade.
  6. Fordel marinaden på kyllingen, og læg kyllingen på en rist.
  7. Sæt kyllingen ind over det ildfaste fad med grøntsagerne, og bag dem sammen i ovnen i ca. en time, til kyllingen er mør.
  8. Tag kylling og grøntsager ud af ovnen.
  9. Læg kyllingen på et spækbræt, og fordel spinaten ud over grøntsagsfadet.
  10. Rør det rundt, og giv det yderligere 10 min. ved 225 grader.
  11. Skær imens kyllingen ud.
  12. Tag grøntsagerne ud, og server.

Indlægget Ovnkylling i karry blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/ovnkylling-i-karry/feed/ 0
Salsa verde http://sisterfood.dk/recipe/salsa-verde/ http://sisterfood.dk/recipe/salsa-verde/#respond Wed, 23 Aug 2017 17:37:02 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=1759 Salsa verde med nye kartofler er fantastik i hele sommersæsonen, hvor der er masser af lækre urter. Du kan sådan set bruge de urter, du bedst kan lide, når du laver den. I denne opskrift har vi brugt persille, basilikum og lidt mynte. Det tager kun 10 minutter at lave, så det er super nemt. Det...

Read More »

Indlægget Salsa verde blev vist første gang den Sisterfood.

]]>

Salsa verde med nye kartofler er fantastik i hele sommersæsonen, hvor der er masser af lækre urter. Du kan sådan set bruge de urter, du bedst kan lide, når du laver den. I denne opskrift har vi brugt persille, basilikum og lidt mynte. Det tager kun 10 minutter at lave, så det er super nemt. Det gode er, at man både kan spise det både på lune og kolde kartofler. Derfor kan det sagtens laves i forvejen, hvis det skal være nemt.

Salsa verde

Salsa verde
Antal personer4
Ingredienser
Recipe Notes
  1. Rist pinjekernerne på en tør pande, og lad dem køle af.
  2. Put urter, olie og pinjekerner i en blender, og blend det til en ensartet masse.
  3. Smag den til med salt og peber.
  4. Fordel din salsa verde på dine varme kartofler.

Indlægget Salsa verde blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/salsa-verde/feed/ 0
Spaghetti med fetapesto http://sisterfood.dk/recipe/spaghetti-med-fetapesto/ http://sisterfood.dk/recipe/spaghetti-med-fetapesto/#respond Wed, 02 Aug 2017 08:50:21 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=1680 Når det skal være nemt, er det altid lækkert med pasta. Denne spaghetti med fetapesto er hurtig og nem at lave. Den fungerer som en ret i sig selv, men kan også bruges som tilbehør. Fetaosten giver en god og cremet konsistens til retten og pinjekernerne giver en lidt nøddeagtig smag. Man kan bruge de...

Read More »

Indlægget Spaghetti med fetapesto blev vist første gang den Sisterfood.

]]>

Når det skal være nemt, er det altid lækkert med pasta. Denne spaghetti med fetapesto er hurtig og nem at lave. Den fungerer som en ret i sig selv, men kan også bruges som tilbehør. Fetaosten giver en god og cremet konsistens til retten og pinjekernerne giver en lidt nøddeagtig smag. Man kan bruge de urter, man har lyst til – basilikum, persille, purløg, ramsløg eller andet. I denne opskrift har vi brugt basilikum.

 

Spaghetti med fetapesto
Ingredienser
Recipe Notes
  1. Rist pinjekernerne på en tør pande, og køl dem af.
  2. Kog spaghettien al dente i en gryde med rigeligt vand og salt.
  3. Put de ristede pinjekerner, feta og urter i en blender, og blend til du har en ensartet creme. Smag pestoen til med salt og peber.
  4. Bland spaghettien med fetapestoen og anret med revet citronskal og friskkværnet peber.

Indlægget Spaghetti med fetapesto blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/spaghetti-med-fetapesto/feed/ 0
Potatoskins http://sisterfood.dk/recipe/potatoskins/ http://sisterfood.dk/recipe/potatoskins/#respond Fri, 30 Jun 2017 12:44:39 +0000 http://sisterfood.dk/?post_type=recipe&p=1668 Potatoskins tager lidt tid at vente på, men de er super lækre, enten som frokost eller som tilbehør til aftensmaden. I denne opskrift har vi brugt løg og portobellosvampe,men man kan sagtens ændre på fyldet alt efter, hvad man kan lide. Vi bruger bagekartofler, men man kan også bare bruge store kartofler. Det forkorter bagetiden...

Read More »

Indlægget Potatoskins blev vist første gang den Sisterfood.

]]>

Potatoskins tager lidt tid at vente på, men de er super lækre, enten som frokost eller som tilbehør til aftensmaden. I denne opskrift har vi brugt løg og portobellosvampe,men man kan sagtens ændre på fyldet alt efter, hvad man kan lide. Vi bruger bagekartofler, men man kan også bare bruge store kartofler. Det forkorter bagetiden lidt.

Potatoskins

Potatoskins
Antal personer2
Recipe Notes
  1. Tænd ovnen på 200 grader.
  2. Pak kartoflen ind i stanniol, og bag den i oven i ca. 1-1.15 time, den skal være mør.
  3. Hak løg og portobellosvamp, og svits det i 1 spsk olie på panden i ca. 5 min. Hæld det herefter i en skål.
  4. Når kartoflen er mør, tages den ud, og skæres over i to halvdele.
  5. Skrab forsigtigt kartoffelindmaden ud, og put det op i skålen med løg og svampe.
  6.  Tilsæt hakket persille (gem lidt til pynt), æggeblommer og smør.
  7. Smag til med salt og peber.
  8. Put kartoflerme i et ildfast fad, riv osten, og drys den henover.
  9. Bag dem yderligere 25 min., til de er gyldne.
  10. Tag dem ud af ovnen, drys med persille, og server.

Indlægget Potatoskins blev vist første gang den Sisterfood.

]]>
http://sisterfood.dk/recipe/potatoskins/feed/ 0